수면관리

눈 떨림과 수면 장애로 고생하다 직접 여러 마그네슘을 먹어보고 비교한 솔직한 후기입니다. 위장 장애가 잦다면 흡수율이 높은 킬레이트 형태를 추천하며, 올바른 복용 시간대를 지키는 것이 매우 중요해요.